Memaksimalkan Fitur Apple Watch agar Fit selama Ramadan

Bulan ramadan dan kewajibannya untuk menunaikan puasa kerap kali membuat pola keseharian berubah. Namun, ada teknologi yang ada disekitar kita dirancang untuk mendukung penggunanya agar tetap bisa memiliki kualitas hidup yang baik di berbagai situasi. Perangkat jam pintar seperti apple watch pun telah didukung dengan berbagai fitur yang berfungsi untuk melakukan manajemen dan pemantauan kesehatan penggunanya dan ritme gaya hidup.

Kamu bisa mulai memaksimalkan penggunaan perangkat jam pintar mu selama bulan ramadan ini. Fitur-fitur yang kami akan bagikan sudah terdapat di perangkat itu sendiri ataupun gratis dan dapat diunduh dengan mudah. 

Fitur Apple Watch untuk Dicoba di Bulan Ramadan

1. Atur Pola Tidur dengan Sleep

Apple Watch dapat melacak pola tidur penggunanya dengan cara menggunakannya selama tidur. Jam pintar ini akan mendeteksi saat penggunanya tidur dan kategori tidur yang dialami melalui pendeteksi gerakan dan detak jantung. Selain itu, aplikasi sleep dapat disinkronisasi dengan iPhone untuk memberikan notifikasi dan batasan penggunaan ponsel pada saat jadwal tidur sudah diatur.

2. Menjaga Keseimbangan Tubuh dengan Vitals

Vitals memberikan ringkasan kesehatan yang kamu butuhkan. Vitals dapat memberikan informasi detak jantung, laju pernafasan, temperatur pergelangan, dan kadar oksigen dalam darah. Metrik ini umumnya didapatkan dengan deteksi saat tidur dan app ini akan memberikan notifikasi apabila terdapat suatu gejala tubuh diluar kebiasaan atau metrik rata-rata. 

3. Buat Target Aktivitas Fisik dengan Activity Ring

Activity ring dapat mendeteksi kalori yang aktif yang terbakar dari gerakan yang dilakukan, mendeteksi tempo latihan berbagai olahraga (renang, lari, latihan intensitas tinggi), hingga mendeteksi lama berdiri. Pengguna bisa mengatur target dan memasang tampilan activity ring di layar depan untuk memudahkan penggunanya melihat progres target. 

4. Aplikasi untuk Mengelola Emosi dan Ketenangan

Aplikasi untuk mengelola mindfulness juga bisa kamu download di Apple Watch. Aplikasi seperti Mindllama dan Stoic bisa membantu kamu untuk mengatur ritme pernafasan agar pikiran dan tubuh jauh lebih rileks.

5. Aplikasi Lainnya yang Bisa Kamu Dapatkan

Aplikasi islami seperti Muslim Pro juga kompatibel dalam versi perangkat di jam Apple ini. Muslim Pro dapat digunakan untuk memberikan informasi waktu sholat, melakukan hitung mundur puasa, dan memberikan informasi arah kiblat. 

Untuk mendapatkan info terkini seputar teknologi, produk-produk terbaru, serta promo aksesoris gadget menarik, kamu dapat berlangganan (subscribe) email newsletter. Caranya mudah, cukup dengan isi nama dan alamat email mu dibawah ini.